【再】断酒一週間

リセットから一週間が経ちました。 あっという間でした。 こうして時々カウントすると、お酒を飲まないことが普通になってきているのを実感できます。 最近は自然とお酒コーナーに近づかなくなって来ましたし、お酒コーナーを通っても商品が目に入らなくなって来ているのを感じます。 潜在意識が酒に対する興味を失っ... 続きをみる

断酒には、朝型！ということで朝市へ

今日は早起きして朝市に行きました。 大体どこも土曜日に朝市をやるようで、2箇所の朝市で野菜や加工品を買いました。 朝市、いいですね。 新鮮な野菜が買えて、ありがたいです。 安いし。 それに、これだけ買って楽しんで帰ってきても、まだ午前8時。 普段ならこれから出勤というくらいの時間ですから、一日が長... 続きをみる

涼しい夜はコーヒーをアイスで

台風が過ぎたら、途端に秋が来たような感じです。 涼しい。…というか肌寒い。 こんなに気温の落差が激しいと、風邪を引いてしまいそうです。 私は自律神経系が過敏なところがあるため、人よりいくらか気をつけないといけません。 皆さんもどうぞお体ご自愛ください。 それにしも、こう涼しいと、全然ノンアルコール... 続きをみる

断酒は一人じゃないほうがやりやすい

近頃、仕事がストレスフルです。 仕事の量はそれほどでもないのですが、一つ一つの仕事がめんどくさい。 そして人間関係がうまく行っていない。 考えない人の教育係がこれほどまでに疲れるものとは知りませんでした。 私の先輩にも優しく見守っていただいたことにお礼を言わなきゃいけないと感じてしまいます。 組織... 続きをみる

音楽を嗜むは断酒への一役

割と本を読みます。 といっても周期がありますが。 大体何か月かほど読み続ける期間を経て、何か月ほどか読まない期間があって…みたいな形で行ったり来たりします。 この頃は、一日3～4時間ほど読む日が3か月ほど続いていたのですが、先週くらいから全然本を読む気がしません。 こちらで読んだ本の一部を紹介して... 続きをみる

日本酒のお勉強は天か地獄か

妻の日本酒熱が止まりません。 私も農学部系の出身なので、いろいろと教えます。 知らない人に、日本酒の表示について教えたりするのは、非常に面倒なことだと感じます。 大学の教授に頭が下がる思いです。 前にある大学教授が大学での授業を野球に例えていました。 曰く「野球を知らない人に、6－4－3のダブルプ... 続きをみる

断酒再開はスムーズに

断酒リセットから一夜。 大型台風が二日酔いも一緒に持っていってくれました。 まちなかを歩けば、いろいろなところに禍根が残っています。 とんでもない台風でした。 そうして一夜明けた今日は、昨日の二日酔いもスッキリなくなり、快適な朝です。（暑さに目をつぶればですが） 飲みたいという気持ちがスッキリ洗い... 続きをみる

【リセット】半年ぶりの酒からの二日酔い＆イライラ

やってしまいました。 妻が昨日から出勤だったのですが、買って帰ってきたビールを1本半飲んでしまった。 断酒カウントは6ヶ月と13日（194日）でした。 久しぶりに飲んだビールはクラフトビールでした。 どうしてあんなにガブガブ飲んでいたのかわからないくらい、ビールの味がわからない。 それに酔うしね。... 続きをみる

目的はあくまでも断酒（断薬はおまけ）

飲まないモチベーションが低下しつつあるのを感じます。痛切に。 本当にレグテクトを飲もうかと思う夜が度々出てきました。 断酒が半年、断薬も2か月に入ってくるときっかけとなった出来事の重大性も薄れてきます。 あんなにだらしない日々を送っていたのに、薄れてきてしまいますね。 面白いもので、「薄れてきてい... 続きをみる

気分はもう安定

暑い日が続きます。 そして、妻が働くことになりそうです。 先日妻は面接に行きました。 そしてその働くかもしれないショップでお買い物をしてきました。 買ってきたのは、ビール。 返ってくるなり、美味しそうに飲むではありませんか。 たまらず私もノンアルコールビールを開けました。 その日の夜、妻は同じく買... 続きをみる