断酒四週間（一ヶ月）

2019/03/25 10:06

断酒開始から、四週間（一ヶ月）が経ちました。
まだまだ一ヶ月ですが、されど一ヶ月。
まる一ヶ月飲まなかったなんてのは、少なくとも成人してからは、多分一度もないのではないかと思います。
酒歴 - やまのてのブログ

実は1月に2019年の目標として、「一人」or「家で」飲まないを目標にして3週間ほど飲まない時期があったのですが、一回飲み始めると、なかなかやめられず、とうとう断酒に至ったという経緯があります。
多分、それがこれまでで一番長い断酒期間だったはずなので、記録を更新中ということになるはずです。

さて、せっかく一ヶ月という区切りのいいタイミングなので、断酒の功罪について、書いてみたいと思います。

まず、悪い点から。
１．飲み会が苦痛になる。
　→これはもともとですが、飲まないことで耐え難いものになります。
２．お菓子を食べたくなる。
　→これまでお酒を飲み始めていた22時ころになると、無性に何か食べたくなります。
…こんなもんでしょうか。

次にいい点。
１．金と時間が浮く
　→１日１時間から２時間、平均２５０円かかっていたのが、
　　時間は０、お金は診察と薬代で１５０円ほどになっています。
２．二日酔いがない
　→あたりまえですが、これは楽です。
　　仕事のエンジンも非常にかかりやすい。
こんなもんですかね。

これから、GWに向けて、旧友と合う機会が出てきますが、そこで飲めないというのがどんな影響をおよぼすのか、少し不安がありますが、どうなってもしょうがないでしょう。
酒の切れ目が縁の切れ目に鳴るのなら、残念ですが、仕方ありません。
願わくば、食道楽をともに楽しむ仲間となれればよいのですが…そればかりは相手もあることですからね。

断酒もこれから日々を重ねていけば、また違う光景が見えてくることでしょう。
今日もまた、飲まない一日を重ねたいと思います。